JRAデータ分析 アイルランドトロフィー（旧・府中牝馬S）データ分析と予想｜本命はカナテープ
秋の女王決定戦・エリザベス女王杯を占う重要な前哨戦「アイルランドトロフィー」。過去10年の傾向から勝ち筋を整理し、今年の本命を一頭に絞りました。結論はカナテープの単勝・複勝です。レースの位置づけ牝馬限定の東京芝1800m。名称は「府中牝馬S...
オルフェ1978
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馬券攻略 「【10月11日】食事＆トレーニング記録｜唐揚げ＆メンチカツでガッツリDay
」食事内容とカロリー計算朝食 • 塩サバ 半身の1/3 … 約 65 kcal • ウインナー 1本（20g） … 60 kcal • 千切りキャベツ 50g … 約 10 kcal • ご飯 200g … 約 330 kcal • ミニト...
JRAデータ分析 サウジアラビアロイヤルカップ（GIII）
本命は——チュウワカーネギー（8番）！堅い決着が多い2歳重賞、サウジアラビアRC。過去10年のデータでは「上位人気＋1戦1勝＋内枠＋上がり上位」が勝ち馬の王道パターン。そんな中、今年の本命は**チュウワカーネギー（8番）**を指名します。⸻...
地方競馬（重賞） オルフェの単勝馬券勝負 改
本日の勝負はこちら全資金：184,200円京都10R 1番 ホーリーブラッサム単勝 18,400円 勝負！たのまい！ホーリーブラッサム#競馬予想 #単勝勝負 #ホーリーブラッサム
馬券攻略 「10月10日｜しっかり食べてしっかり動く一日」
10月10日の食事とトレーニングを記録しました。朝はご飯300gを含め、しっかりとエネルギーを補給。昼は野菜生活のみで軽めに抑え、夜は肉じゃがと塩サバ、ご飯250g、バナナを追加して栄養とエネルギーを十分に摂取しました。摂取カロリーは約2,...
馬券攻略 10月9日｜ジョギング3.5km＆野菜炒めが主役の1日
今日は朝から雑炊でしっかりエネルギー補給してスタート昼は軽めでしたが、夜は豚肉たっぷりの野菜炒めでボリューム満点の夕食になりましたジョギングは3.57kmを25分37秒、しっかり汗を流してきました摂取カロリーは全体で約2,500kcal、...
JRAデータ分析 東京盃JpnII 2025 予想｜本命サンライズアムールで単複勝負【データ適合◎】
東京盃JpnIIの予想。JRA関西×5歳以上×前走ダートG1200mの好走パターンに合致するサンライズアムールを本命に単複勝負。相手候補や買い方も解説。JBCスプリントへ直結する重要な前哨戦・東京盃JpnII。過去傾向と直近のローテーション...
馬券攻略 「【10/9 食事＆運動記録】夜は豚すき焼きでしっかりご飯！カロリーは○○kcal」
朝食 • ウインナー（2本）… 約120 kcal • チキンナゲット（1個・20g）… 45 kcal • 千切りキャベツ（80g）… 約15 kcal • ご飯（220g）… 約370 kcal • ミニトマト（2個）… 約6 kcal...
JRAデータ分析 第27回 ジャパンダートクラシック（JpnI）予想｜本命は15ナチュラルライズ一択。
3歳ダート王決定戦・ジャパンダートクラシック（大井2000m）。過去10年の傾向（人気・枠・所属・馬体重）と今年の出馬表を照らし合わせ、ユイナは本命を15ナチュラルライズに決定。レース像、根拠、買い目、直前チェックまでを1ページで。【レース...
馬券攻略 「10月7日｜軽めの食事＆ジョギングでスッキリDAY」
朝食 • 目玉焼き（卵1個・M）… 90 kcal • ウインナー（20g）… 60 kcal • チキンナゲット（20g）… 45 kcal • 千切りキャベツ（50g）… 10 kcal • ご飯（170g）… 約285 kcal • ...